Co je trendy letošní podzim

Podzim je obdobím, kdy můžeme vlivem počasí cítit deprese, stejně jako se můžeme cítit i unaveni. Ne vždy ale platí, že se musíme daným počasím odradit. Pokud se podíváme na toto období jako na výzvu pro náš šatník, je třeba si říci, co je ideální si obléci. A to proto, aby nás nezaskočila zima a […] → Pokračovat ve čtení článku: Co je trendy letošní podzim

Zlepšete své zdraví před nadcházejícím podzimem

Poslední příjemnější dny se již pomalu stávají minulostí a konec babího léta jasně ukazuje, že podzimní dny jsou tady. Ty jsou primárně spojeny se sychravým, stejně jako s chladným a pro mnohé z nás nepříjemným počasím. Jak se mu co nejlépe vyvarovat? Ideální je zaměřit se primárně na naše zdraví, které bychom měli co možná nejlépe ochránit. […] → Pokračovat ve čtení článku: Zlepšete své zdraví před nadcházejícím podzimem